مقالات

فن بیان یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که در زندگی شخصی، کاری و اجتماعی نقش پررنگی دارد. توانایی صحبت کردن

فن بیان و سخنوری : (راهنمای جامع برای کسانی که می‌خواهند مهارت صحبت کردن خود را تقویت کنند!) چرا فن

وقتی در تور خجولی شرکت می کنی پایت را در فضای متفاوتی می گذاری و هوایی را تنفس می کنی
خودشناسی به معنای شناخت دقیق و عمیق از خود، احساسات، نیازها، ارزش‌ها و باورهای شخصی است. این مفهوم شامل درک

اعتماد به نفس، یکی از کلیدی‌ترین عوامل موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است. این ویژگی شخصیتی، به معنای باور

خجولی و کمرویی مشکلی است که بسیاری از افراد در مراحل مختلف زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. این احساس

هدف ما توانمند سازی شماست سلام دوست خوبم امیدوارم حالت خوب باشه ما چند سالی هست که در گروه آموزشی

خجولی ناشی از طرحواره های ناسازگار – قسمت اول سوال : شما می گید خجولی یعنی نداشتن فایل مناسب در

اختلال هراس یا فوبیا  (phobia) چیست؟ اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که از یکی از انواع ترس

نویسندگی شهرت، محبوبیت، اعتبار، قدرت، پول و ثروت به همراه دارد. نویسندگی باعث می شود، که شخص بتواند اثری ماندگار

خیلی وقت ها به دلیل خجول بودن بهترین فرصت های زندگیمان را ازدست می دهیم و خجالتی بودن یکی از

بسیاری از ما که به اهدافمان رسیده‌ایم کسانی بوده‌ایم که به‌صورت ناآگاهانه، دقیقاً و کاملاً مطابق مدل هدف گذاری SMART